20 Februarie
4 Porsies
Gebak
4
Tydens ’n episode van Die GROOT Ontbyt het koskonsultant Heleen Meyer tuna-en-eierbakkies voorberei. Dié gereg is ideaal vir die kosblik. Kry haar resep hier.
6 Nulaid eiers
125 ml gaar groenteblokkies van jou keuse
170 g tuna
15 ml Westfalia avokado-olie
5 ml paprika
1 ml sout
suurlemoensap
swartpeper
Die resep word met trots aangebied deur Pharma Dynamics Cooking from the heart, Nulaid, JOYA® Appels en Westfalia Fruit Products.